Zoals op mijn andere blog te lezen heb ik de loopmicrobe gekregen via mijn zus Angelke.
En vandaag mijzelf overtroffen ;loop gewoonlijk 15 min en dan 4 min stappen doe dat 5 keer.
Vandaag 3 maal 15 min lopen en 4 min stappen en dan heb ik nadien 30 min gelopen aan een stuk zonder te stappen,ik was verwonderd van mijzelf dus volhouden Rachie!!!!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Heel goe bezig, sisterke... doe zo verder... dat onze foto's mooier en mooier mogen worden.
Een reactie posten